Uống quá nhiều nước một lúc, dùng nước đá khi bụng đói hay uống nhiều nước ngay sau bữa ăn là những thói quen khá phổ biến của nhiều người Việt. Theo các chuyên gia, những cách uống nước này có thể ảnh hưởng đến thận và hệ tiêu hóa.

Trong những ngày thời tiết oi bức cực độ, nhiều người tìm đến nước đá như cách giải nhiệt nhanh chóng. Tuy nhiên, các chuyên gia cảnh báo việc này tiềm ẩn nhiều tác động tiêu cực đến hệ hô hấp và tiêu hóa.