Ông Chu Hoà Bình sống ở thành phố Trùng Khánh, phía tây nam Trung Quốc. Ông có thói quen tận dụng núi Gele gần đó như phòng tập thể dục ngoài trời của mình.

Lee Hyeri và Han So Hee đều là những cô gái trẻ trung, xinh đẹp với thân hình nuột nà, săn chắc đáng mơ ước ở tuổi 30. Khi tìm hiểu bí quyết giữ dáng, nhiều người nhận thấy cả hai đều có điểm chung thú vị.

Đây là 5 kiểu menu được các idol Kpop lựa chọn để duy trì vóc dáng thon thả, săn chắc.

Dù đã trải qua 2 lần sinh nở nhưng vóc dáng của Diệp Lâm Anh vẫn khiến dân tình phải ngưỡng mộ.

Nga Tây gây chú ý khi vào vai vợ đại gia Dubai và ả đào trong ''Đại gia chân đất'' 2024.

Từ nay đến Tết, chị em chăm ăn 4 thực phẩm quen thuộc trong thực đơn của ca sĩ Tóc Tiên, vóc dáng chắc chắn được cải thiện.

Có những loại thực phẩm nên ăn vào buổi sáng mới đẩy nhanh tốc độ đốt mỡ trong cơ thể; và có loại ăn vào buổi tối sẽ giảm tình trạng tích thêm mỡ thừa.

Là người mẫu nổi tiếng của thương hiệu Victoria's Secret (Mỹ), Kendall Jenner rất quan tâm đến việc giữ gìn vóc dáng. Thói quen tập luyện của Kendall là ưu tiên cơ bụng và mông, kết hợp nhiều bài tập.

Cuộc sống trẻ trung như trai 20 của triệu phú này khiến nhiều người mơ ước.

Tăng cân luôn là vấn đề khiến hội chị em đau đầu tìm cách khắc phục, bởi ai mà chẳng muốn duy trì được thân hình gọn gàng, cân đối. Nhưng muốn giảm cân hiệu quả thì còn phải phụ thuộc vào lịch trình sinh hoạt của bạn có khoa học hay không.

Stephanie Seymour là điển hình của mẫu chân dài tham vọng và biết yêu bản thân .

Cùng tìm hiểu giữ gìn vóc dáng của người đẹp tuổi tứ tuần Melanie Sykes.