-
Tử vi 12 con giáp - Chủ nhật ngày 2/8/2026: Tý rực rỡ, Mão lận đận -
Những thói quen nơi công sở đang âm thầm bào mòn sức khỏe của bạn -
"Tây Du Ký 2026" gây sốt mạng xã hội với 4,7 triệu người theo dõi nhờ cách kể chuyện đầy khác biệt -
Tuần mới (3-9/8) Thần Tài mở kho VÀNG, 4 con giáp này cầu tài đắc lộc, tiền bạc vô biên -
Quảng Trị: Con trai hiệu trưởng THPT Lê Trực được giáo viên làm hộ bài thi, đề nghị hủy kết quả thi -
Lâm Đồng lại xảy ra đuối nước: Hai chị em ruột tử vong, chỉ cách thảm kịch 5 học sinh ít ngày -
Đà Nẵng: Triệu phú "mã vạch" bị bắt trong đường dây xuất 6.000 hóa đơn khống trị giá hơn 2.000 tỷ đồng -
Cháy lớn tại cảng cá ở Quảng Ninh, 19 xuồng máy bị lửa thiêu rụi, thiệt hại hơn 2,5 tỷ đồng -
Cách tính phụ cấp và chế độ trợ cấp nghỉ việc cho cán bộ thôn tại Thanh Hóa -
Video hòn đá lớn rơi từ cầu vượt xuyên vỡ kính ôtô trên cao tốc, tài xế thoát nạn trong gang tấc
Sức khỏe
03/07/2015 01:47"Tiết lộ" cách đi tiểu giúp cải thiện khả năng sinh lý cả 2 giới
Có một điều rất ít người biết tiểu tiện không cách thức đi tiểu như thế nào cũng liên quan không nhỏ đến việc bổ trợ sức khỏe thận, tăng cường khả năng tình dục.
Cả y học cổ truyền và y học hiện đại đều công nhận sự liên quan của việc tiểu tiện đến tình trạng sức khỏe của thận. Nhìn vào tình trạng tiểu tiện người ta phần nào đoán biết được thận khỏe hay yếu, làm việc tốt hay không.
Hơn nữa, thận còn liên quan mật thiết đến khả năng hoạt động tình dục.
Khi sức khỏe thận có vấn đề, tức là thận không làm tốt được chức năng của mình, nhữn chất độc gây hại cho cơ thể sẽ không được đào thải hoặc bị đào thải rất ít, nồng độ các chất urê, creatinine, bilirubin …. tăng cao trong máu.
Điều này sẽ dẫn đến hiện tượng huyết áp cơ thể tăng cao, toàn thân mệt mỏi, đau đầu... gây ảnh hưởng đến khả năng tình dục. Xét nghiệm trong nước tiểu thì sẽ thấy xuất hiện nhiều thành phần không nên có như đường, tế bào máu, protein...
![]() |
| Bạn nên kiễng chân khi đi tiểu |
Theo bác sĩ Hoàng Khánh Toàn, chủ nhiệm Khoa Y học Cổ truyền, Bệnh viện TW Quân đội 108 nói trên tờ Kiến thức, khi đi tiểu, bạn nên sử dụng mũi bàn chân để có lợi nhất cho sức khỏe thận và tăng cường khả năng tình dục.
Nếu là nam giới, bạn nên chọn tư thế đứng bằng mũi bàn chân, thẳng lưng, cắn chặt hai hàm răng vào nhau, co cơ mông và dùng lực ép của khoang bụng đẩy nước tiểu ra ngoài.
Với nữ giới, chọn tư thế ngồi làm sao cho 2 mũi bàn chân đỡ toàn bộ cơ thể, trong đó ngón chân cái và ngón thứ 2 chịu áp lực trọng lượng cơ thể nhiều nhất.
Cũng theo bác sĩ Hoàng Khánh Toàn, nếu thực hiện điều này đều đặn hàng ngày, chỉ trong vài tháng là tình trạng sưc khỏe của thận sẽ được thay đổi đáng kể, khả năng tình dục cũng sẽ trở nên mạnh mẽ hơn.
Giải pháp này cũng góp phần tích cực giúp bạn phòng tránh và cải thiện các căn bệnh sinh lý yếu như liệt dương, xuất tinh sớm, suy giảm ham muốn tình dục, lãnh cảm... ở cả nam giới và nữ giới.
Theo Thái Phong (Soha.vn/Trí Thức Trẻ)
- Nguyên nhân bữa tiệc sinh nhật bất ngờ biến thành cuộc hỗn chiến bằng dao, kiếm của 14 người (02/08/26 22:18)
- HLV Kim Sang-sik bất ngờ hé lộ điểm yếu của ĐT Việt Nam, tuyên bố sẽ thay đổi ngay lập tức (02/08/26 22:00)
- Thái Lan bắt 4 nghi phạm vụ án một gia đình và hai người Nga bị sát hại (02/08/26 21:42)
- HLV đẩy thầy trò ông Kim Sang-sik vào thế khó từng học bằng ở Việt Nam (02/08/26 21:19)
- Lý do hơn 50 giáo viên trường mầm non quốc tế ở Hà Tĩnh nghỉ dạy, thực hư trường lấy sổ lương cầm cố (02/08/26 21:01)
- Lý lịch khó tin của cụ bà 79 tuổi làm đầu mối đường dây ma túy ở TP HCM (02/08/26 20:43)
- Nguồn cơn vụ nam công nhân tử vong dưới hồ nước khi tan ca, bí ẩn chiếc ô tô âm thầm rời hiện trường (02/08/26 20:28)
- Livestream cảnh bốc đầu xe máy để "câu view", nam thanh niên bị phạt 12,5 triệu đồng (02/08/26 20:02)
- Phát hiện bộ xương người trong vườn xà cừ, công an ra thông báo tìm thân nhân (02/08/26 19:18)
- Nắng nóng thiêu đốt Hàn Quốc, nhiệt độ lập kỷ lục cao nhất 122 năm (02/08/26 18:58)
