Định nghĩa “đẹp” chưa khi nào bao hàm bất cứ một khía cạnh riêng lẻ nào. Chữ “đẹp” xuất phát từ nhiều khía cạnh và những khía cạnh đó cũng sở hữu những mẫu số và định mức khác nhau. Tuy nhiên, dù định nghĩa như thế nào đi chăng nữa thì việc chăm sóc và yêu thương bản thân hơn mỗi ngày vẫn chưa bao giờ là điều dư thừa cả.

1. Làm sạch cọ với nước tẩy trang

Bộ cọ trang điểm của bạn sau khi sử dụng sẽ bám rất nhiều bụi mỹ phẩm. Nếu qua một thời gian dài không được làm sạch sẽ tích tụ vi khuẩn và làm cho làn da của bạn bị kích ứng, nổi mẩn. Để làm sạch phần cọ trang điểm, bạn chỉ cần cho nước tẩy trang vào một bát nước ở tỷ lệ phù hợp, rồi ngâm chúng. Sau đó, bạn chà sạch cọ với xà bông cục và xả lại bằng nước. Như thế, bạn đã có thể làm sạch sâu dụng cụ trang điểm của mình.

2. Xịt khóa lớp Makeup sau mỗi lần bước điểm

Thường, các nàng sẽ có thói quen xịt khóa makeup sau khi đã hoàn thành xong tất các bước trang điểm xong để giữ cho lớp makeup lâu trôi và giữ được lâu. Tuy nhiên, để có thể tối ưu được độ bền của lớp trang điểm, bạn hãy xịt chúng sau mỗi bước trang điểm. Đây chính là bí quyết lý giải lý do tại sao các cô gái lại có thể giữ được phần trang điểm của mình trong một thời gian dài mà vẫn giữ được vẹn nguyên độ rạng rỡ.

3. Dùng bàn chải đánh răng chải môi

Đã bao giờ bạn nghĩ đến việc sử dụng bàn chải đánh răng để “chải” cho đôi môi của mình chưa? Hành động này sẽ không chỉ giúp cho đôi môi của bạn được loại bỏ lớp da chết mà còn giúp cho đôi môi trở nên căng mọng, ửng hồng và mềm mượt. Nhờ vậy, bạn có thể nói lời tạm biệt với đôi môi khô cứng, nứt nẻ và thiếu sức sống. Đây cũng chính là bí quyết giúp lớp son khi thoa lên môi được đều màu hơn.

Sử dụng bàn chải đánh răng sẽ giúp đôi môi trở nên hồng hào, mềm mượt.

4. Tránh nọng cằm nhờ đổi tư thế ngồi

Có lẽ bạn chưa biết, nọng cằm hầu hết đều không phải do cân nặng gây ra mà chính tư thế ngồi đã ảnh hưởng và quyết định hình dáng gương mặt của bạn. Nếu bạn có thói quen ngồi gù lưng, cúi đầu để xem điện thoại hay đưa cổ ra trước để làm việc thì hãy bỏ ngay những thói quen này.

Dưới đây là mốt số bài tập để đánh tan phần nọng dưới cằm của mình:

Bước 1: Kích hoạt cơ bắp

Bạn hãy đặt hai tay lên nhau, cho lên giữa phần xương quai xanh, kết hợp với việc ngửa cổ ra sau cho đến khi cảm thấy căng cơ cổ. Sau đó, xoay cổ từ từ và đều sang hai bê. Giữ mỗi bên trong vòng 30s cho phần cơ cổ của bạn được nóng lên.

Bước 2: Tập thể dục cho phần cơ ở cổ

Đầu tiền bạn hãy ngẩng đầu lên. Giữ cho miệng mở và từ từ đóng lại. Lặp đi lặp lại động tác này 20 lần sẽ giúp cơ bắp của bạn được căng lên rất tốt.

Bước 3: Nâng cao đường cơ cằm

Hãy dùng hay đầu ngón tay lên cổ và mát xa theo dọc đường cằm và vùng cằm. Nhờ đó, bài tập này sẽ giúp bạn giảm sưng vù và có được đường cằm tinh tế hơn rất nhiều.

5. Tẩy tế bào chết cho da đầu

Nhiều người thường có thói quen phớt lờ, hoặc bỏ qua bước tẩy da chết cho da đầu. Tuy nhiên, bước chăm sóc này lại đóng vai trò vô cùng quan trọng trong việc loại bỏ phần dầu thừa, bụi bẩn, gàu. Nhờ đó, phần da đầu sẽ được làm sạch, hạn chế tình trạng gàu, nấm, gây tổn hại đến da đầu.

Tẩy tế bào chết cho da đầu là bí quyết làm đẹp giúp da đầu của các cô nàng trở nên khỏe mạnh hơn.

6. Gội đầu 3 lần/tuần

Việc gội đầu quá nhiều hoặc quá ít cũng sẽ khiến sức khỏe mái tóc bị ảnh hưởng. Tần suất từ 2-3 lần/ tuần là vô cùng phù hợp để giữa cho mái tóc luôn sạch mà vẫn duy trì các lớp bảo vệ tự nhiên.

7. Thay chăn ga thường xuyên

Khi ngủ, cơ thể sẽ tiết ra rất nhiều mồ hôi, lâu dần, sẽ tích tụ nhiều vi khuẩn, gây ám mùi và ảnh hưởng đến sức khỏe cũng như làn da. Chính vì thế, việc thay chăn ga thường xuyên sẽ giúp bạn duy trì một môi trường sống sạch sẽ, lành mạnh. Tần suất 1 tuần/ 1 lần được xem là phù hợp để bạn giặt và thay chăn ga mới cho mình.

Làm đẹp từ trong ra ngoài với thói quen chăn ga thường xuyên.

8. Làm trắng da bằng việc uống các loại trà thảo mộc 

Tùy từng loại trà thảo dược mà sẽ mang đến cho bạn rất nhiều lợi ích về sức khỏe. Đây là một trong những thói quen mà được lan truyền rộng rãi trên mạng xã hội Douyin. Để có được một làn da trắng sáng, nữ diễn viên Triệu Lộ Tư cũng đã duy trì thói quen sử dụng nước uống kết hợp giữa chanh, chanh dây và mật ong, pha cùng nước lọc. Loại nước này chứa lượng vitamin C cực lớn, có khả năng giúp da chống ôxy hóa và trắng lên.

Ngoài ra, một số công thức khác cũng rất được nhiều người sử dụng để làm trắng da bạn có thể tham khảo:

Bạch phục linh, bạch truật, cam thảo, bạch thược hoặc gừng khô
Kỉ tử, dâu tằm, hoa hồng và hắc kỷ tử
Hoa lạc thần, hoa hồng, dâu tằm, kỷ tử, táo đỏ
Trần bì, bạch phục linh, hoa hồng, hạt ý dĩ

9. Ngâm chân mỗi tối 

Nếu bạn phải di chuyển cả ngày dài trên đôi giày cao gót thì việc ngâm chân vào buổi tối trước khi đi ngủ sẽ thực sự là một liệu pháp vô cùng hiệu quả giúp bạn thư giãn. Thói quen này sẽ giúp bạn điều hòa, lưu thông khí huyết, cho bàn chân được nghỉ ngơi, thư giãn. Sau cùng, nó sẽ giúp bạn có một giấc ngủ thật ngon đó!

10. Loại bỏ mụn đầu đen bằng chỉ nha khoa

Để có thể nhanh chóng loại bỏ phần mụn đầu đen cứng đầu của mình, bạn hãy thực hiện các bước sau. Sau khi rửa mặt hãy dùng khăn ấm và đắp lên vùng da có mụn đầu đen. Khi đó lỗ chân lông của bạn sẽ hoàn toàn được giãn nở. Sau đó, hãy sử dụng dầu tẩy trang massage theo vòng tròn, bước này sẽ làm hòa tan chất dầu có trên da mặt bạn. Tiếp theo, hãy sử dụng loại mặt nạ đất sét dịu nhẹ, thoa dày lên vùng da có mụn đầu đen. Bước này sẽ giúp lấy sạch bã nhờn cứng đầu bên trong. Thay vì sử dụng những loại kim nặn mụn bằng sắt, dễ bị nhiễm khuẩn, bạn hãy sử dụng tăm nha khoa để lấy mụn: vừa sạch lại tránh nguy cơ nhiễm khuẩn. Sau đó, chườm nước muối sinh lý trong vòng 1 phút để làm dịu các vết ửng trên mũi. Cuối cùng, một viên vitamin B6 sẽ giúp bạn đánh bay sạch mụn đầu đen đó.

Theo Sophie Thanh Huyen (Tạp chí Phái đẹp Elle)