-
Đội tuyển Việt Nam cần điều chỉnh gì trước cuộc đối đầu then chốt với Indonesia? -
Chưa từng ốm đau, chàng trai 19 tuổi bất ngờ đột quỵ, cơ hội sống chỉ 1% -
Nguyên nhân hàng trăm người tìm kiếm cụ bà 89 tuổi ở Đồng Nai, gia đình phát thông báo khẩn -
Nóng: Concert BIGBANG tại Hà Nội chính thức công bố sơ đồ sân khấu và giá vé, cao nhất chạm mốc 10,5 triệu đồng -
Bão Dolphin giật cấp 17 và đi rất nhanh, hoàn lưu ảnh hưởng đến Việt Nam ra sao? -
Nhật Bản phát hiện thi thể cụ bà 91 tuổi trong rừng, điều tra sau lời khai của người đàn ông Việt Nam -
328 thí sinh Chuyên Tuyên Quang có bị hủy kết quả thi như 5 thí sinh gian lận ở Quảng Trị? -
"Mùa hè năm ấy" tập 1: Khánh say khướt đòi dắt gái karaoke về ra mắt, mẹ xổng lưng trách mắng bạn thân -
Bé trai 6 tuổi bị chó thả rông cắn trọng thương khi đang chơi, chính quyền khẩn trương truy tìm chủ nuôi -
"Người Nhện" áp đảo phòng vé Việt, vượt 50 tỷ đồng chỉ sau ngày đầu ra rạp
Gia đình
28/03/2017 18:19Làm theo 6 lời khuyên này bạn tránh được ung thư đại trực tràng
![]() |
| Ảnh minh họa - Nguồn Internet. |
Bệnh đang có xu hướng tăng mạnh tại nước ta trong những năm gần đây. Ở Việt Nam, ung thư đại trực tràng đứng thứ 4 trong số 10 bệnh ung thư phổ biến nhất ở nam giới với số mắc mỗi năm khoảng 8.000 ca, dự kiến đến năm 2020 sẽ tăng lên hơn 13.000.
Ung thư đại trực tràng cũng đứng thứ 2 trong số 10 bệnh ung thư phổ biến ở nữ giới, với khoảng hơn 6.000 ca mắc mỗi năm, dự kiến đến năm 2020 sẽ tăng lên hơn 11.000.
Phần lớn biểu hiện của bệnh không đặc trưng nên người bệnh thường không nghĩ tới ung thư. So với các bệnh ung thư đường tiêu hóa khác, ung thư đại trực tràng có tiên lượng tốt hơn. Tỷ lệ khỏi bệnh sau 5 năm là 40-60%. Nó là một trong những loại ung thư có thể chữa khỏi nếu được phát hiện sớm.
Các biện pháp sàng lọc, phát hiện sớm bệnh gồm: tìm máu ẩn trong phân, soi toàn bộ đại tràng, thăm khám trực tràng bằng tay.
Các bác sĩ Bệnh viện K (Hà Nội) đưa ra 6 lời khuyên để phòng ngừa ung thư đại trực tràng:
- Tăng cường vận động thể chất.
- Hạn chế ăn mỡ, thịt động vật; giảm phần kcal, chất béo từ 40% xuống 20-25%.
- Tăng cường ăn các chất xơ và hoa quả tươi hằng ngày.
- Hạn chế thức ăn muối, lên men, cá khô, xì dầu, thịt xông khói.
- Tránh để những chất gây đột biến gene nhiễm trong thức ăn như thuốc trừ sâu, thuốc diệt cỏ, thuốc tăng trọng.
- Hạn chế lạm dụng rượu, bia và các chất lên men khác.
Theo Hà An (VnExpress.net)
- Đội tuyển Việt Nam cần điều chỉnh gì trước cuộc đối đầu then chốt với Indonesia? (12 phút trước)
- Thanh Hóa: Triệt phá đường dây mua bán, vận chuyển hàng nghìn linh kiện súng ná nhập lậu từ Trung Quốc (13 phút trước)
- Chưa từng ốm đau, chàng trai 19 tuổi bất ngờ đột quỵ, cơ hội sống chỉ 1% (18 phút trước)
- Apple lặng lẽ khai tử chính sách mua iPhone được lòng iFan nhất: Giá niêm yết tưởng rẻ nhưng hóa ra đắt hơn (23 phút trước)
- Tình thế tiến thoái lưỡng nan của ông Trump trong bài toán Iran (23 phút trước)
- Bạn gái cũ của bố Tạ Đình Phong tiết lộ góc khuất hôn nhân với Trương Bá Chi, nói một điều gây chú ý về Vương Phi (26 phút trước)
- "The Odyssey" của Christopher Nolan gây sốt tại Trung Quốc: Suất chiếu lấp đầy gần 100%, thẳng tiến mốc doanh thu tỷ USD (28 phút trước)
- Bắt khẩn cấp "Khánh Sky" sau màn livestream chửi bới, đe dọa tại xưởng của TikToker Vua Quạt (37 phút trước)
- Nguyên nhân hàng trăm người tìm kiếm cụ bà 89 tuổi ở Đồng Nai, gia đình phát thông báo khẩn (1 giờ trước)
- Nóng: Concert BIGBANG tại Hà Nội chính thức công bố sơ đồ sân khấu và giá vé, cao nhất chạm mốc 10,5 triệu đồng (1 giờ trước)
